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  109年上半年的「國小腎臟病衛教巡迴講座計畫」在922日接續舉辦,參與衛教的學校是位在新北市三重區的永福國小,由於該校參與上課的學生眾多,為了掌控良好的教學品質,分成兩堂課辦理。第一堂課是四年級共98名學生參與,第二堂則是四年級與六年級共114名學生參與。感謝永福國小師長對學童健康的重視,讓本會推廣慢性腎臟病預防與健康飲食的初衷得以落實。

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    第一堂正式授課前,我們先發下測驗卷讓小朋友作答,由於是四年級的學童,因此對於如何答題顯得相當困惑,紛紛喊著看不懂,因此很多學童的答案都空白。我們的衛教師跟小朋友說等下上完課大家就會變厲害了,因此在授課其間,學童真的很用心地聽講。這堂課由本會的兩位衛教師和營養師負責授課,首先由吳衛教師講述腎臟病議題,學童跟著講師摸摸後腰部腎臟位置,認真學習腎臟具有排除體內廢物、製造尿液、平衡電解質…等功能,看似生硬的醫學知識,在講師生動的口語教學下,大家都非常專注地學習,真是一群很棒的小朋友!

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    第二部份則由李營養師講述正確的飲食習慣,她跟小朋友說只要少吃油炸、甜的食物和含糖飲料,就可以遠離肥胖,並請小朋友要努力建立多運動、早睡早起、吃早餐和不憋尿的習慣,大家便可以健健康康地成長。課程之中,營養師並播放本會的「含糖飲料的祕密」影片,影片告訴大家常喝含糖飲料不但會肥胖,還會蛀牙。當影片播放到一杯珍珠奶茶就有將近60公克的糖,這些熱量即使爬101大樓的樓梯都難以消耗掉!有一位身材胖胖的小朋友對於這段影片反應超級可愛,他深深地倒抽一口氣,想必珍珠奶茶也是他的最愛吧,相信課程結束後,他一定會乖乖地少喝含糖飲料了!接著授課的部分進行到6大類食物、彩虹蔬果579,加強建立學童均衡飲食的習慣。

    永福國小的第二堂衛教參與的學童是四年級和六年級的學生,這一堂課程由腎臟醫學會擔任合作單位,學會特別派員來觀摩,並帶了一些小禮物作為有獎徵答的獎品,謝謝醫學會!這一堂課同樣為學童介紹了腎臟的知識、慢性腎臟病的預防和健康飲食,講師邊授課邊提問,學童紛紛舉手搶答,積極參與的精神非常可取,答案也都很正確,大家用心聽講,讓講師們感到非常振奮,果然孺子可教。

    兩堂課最後一部分則是後測,題目與前測一樣,目的在測量學童對教材的吸收程度,學童經過一堂課的教學,答題時不再像前測時猶豫,作答速度也很快,真高興學童的吸收能力是如此強大啊,也讓本會未來持續推廣國小衛教的決心更加堅持。課程最後在頒發獎品與大合照後結束,再一次謝謝永福國小師長對慢性腎臟病預防的重視!

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